Kebosanan
tak hanya menghampiri orang yang kurang pekerjaan. Orang yang memiliki
pekerjaan rutin juga sering mengalami kebosanan. Apakah Anda termasuk orang
yang sering merasa bosan? Jika iya, Anda bisa menghindarinya dengan melakukan
beberapa hal ini, seperti dilansir oleh Times of India (10/04).
1. Ketahuilah dan akui bahwa Anda merasa bosan.
Alih-alih memaksa diri untuk melakukan sesuatu, cobalah untuk diam sejenak.
Pikirkan hal-hal yang kemungkinan bisa meningkatkan semangat Anda. Setelah itu,
lakukan!
2. Bergaul dengan orang-orang berambisi tinggi
dan sangat peduli dengan pencapaian. Dengan begitu, ambisi dan semangat
mereka bisa menular pada Anda. Anda tak ingin menjadi orang yang tak melakukan
apa-apa dan tertinggal di antara orang-orang tersebut bukan?
3. Sediakan aktivitas cadangan. Ketika
bosan melakukan sesuatu Anda bisa melakukan aktivitas lain yang sama-sama Anda
sukai dan penting. Dengan begitu, rasa bosan Anda tak akan merugikan sisi
produktivitas. Lebih baik jika Anda memilih dua aktivitas, yaitu yang aktif dan
pasif. Ketika bosan dengan yang aktif, Anda bisa sejenak melakukan aktivitas
yang pasif.
4. Jangan selalu menuruti jadwal. Memiliki
jadwal yang jelas memang memudahkan aktivitas Anda. Namun terkadang menuruti
jadwal juga bisa membosankan. Dalam sehari, sebaiknya Anda melakukan satu aktivitas
yang tidak direncanakan atau tidak ada dalam jadwal. Ini akan membuat hari Anda
lebih berwarna. Selama perubahan aktivitas itu tidka mengganggu orang lain,
Anda bisa melakukannya.
5. Hubungi teman lama. Bisa jadi Anda
sedang bosan dengan kehidupan Anda yang ada saat ini. Menghubungi teman lama
bisa jadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Selain bisa mengenang masa
lalu, Anda juga bisa sedikit menyegarkan pikiran dari hal-hal yang ada di masa
sekarang. Berkumpul dengan teman lama juga bisa memberikan inspirasi pada diri
Anda.
Itulah
beberapa hal yang bisa membantu Anda menangkal kebosanan. Jika dibiarkan,
kebosanan bisa menggerogoti produktivitas Anda. Jadi, jangan biarkan diri
dikuasai oleh rasa bosan!
Sumber:
http://www.merdeka.com
Ilustrasi bosan. ©Shutterstock.com/doglikehorse
Tidak ada komentar:
Posting Komentar